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"OTTIMIZZA LE PERFORMANCE SPORTIVE ALLENANDO LA MENTE"
Il rivale che si ha dentro la propria testa è più spaventoso di quello che si trova dall'altra parte della rete.

Interviene ad integrazione e completamento dell’ allenamento classico (fisico, tecnico, tattico), per incrementare e massimizzare le performance sportive mediante l’acquisizione, da parte dell’atleta (o del team), di autoconsapevolezza e capacità di autogestione.

 

Il coach affianca l’atleta affinchè questo riesca ad esprimere al massimo il proprio potenziale raggiungendo la vera performance che nella maggior parte dei casi risulta sempre superiore agli standard prefissati.

Programma:

Preparazione Mentale – Carica Psicologica – Sviluppo Obiettivi Positivi – Predisposizione Strategie di Preparazione Efficace – Gestione dello Stress e dell’Esaurimento Psicofisico – Tecniche di Risallamento – Creazione Ricompense Interiori – Massimizzare le Performance.

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